Συμβουλές - Ενημέρωση
 

Αυτοάνοσο (κύτταρα άμυνας του οργανισμού στρέφονται εναντίων κυττάρων του ίδιου οργανισμού) συστημικό ρευματικό νόσημα, με προσβολή (διήθηση) κυρίως δακρυικών και σιελογόνων (ΕΞΩκρινείς) αδένων, με συνέπεια συμπτώματα ξηροφθαλμίας (κάψιμο, αίσθημα άμμου) και ξηροστομίας (δυσκολία στην κατάποση - ομιλία). Υπόψιν ότι στα δέκα άτομα με ξηροφθαλμία, το...

Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα πολυμερές από μονάδες δισαχκαριτών, υπάρχει με φυσικό τρόπο στις αρθρώσεις και συμμετέχει στην λίπανση της άρθρωσης και στην ελαστική απορρόφηση των κραδασμών.

Στις 20/6/22 το American College of Rheumatology και το American Association of Hip and Knee Surgeons επικαιροποίησαν τις οδηγίες για τον περι-εγχειρητικό (αρθροπλαστικές γονάτου ή ισχίου) φαρμακευτικό χειρισμό ασθενών με ρευματικά νοσήματα. Μεταξύ πολλών :

Πρόκειται για πρόσφατη ανασκόπηση της ΟΛΗΣ σχετικής βιβλιογραφίας (97 μελέτες) σχετικά με το ΑΝ η άσκηση (γενικά ή ασκήσεις αντίστασης ή αερόβια ή mind-body άσκηση πχ γιόγκα) είναι χρήσιμη ΣΕ ασθενείς με οστεοπόρωση ή οστεοπενία, όπου φάνηκε σημαντική δράση (ΒΕΛΤΙΩΣΗ) στην οστική πυκνότητα (αύξηση) των ασθενών αυτών

Είναι γνωστό ότι κάθε ασθενής με οστεοπόρωση πρέπει ημερησίως να λαμβάνει, εκτός της βασικής αγωγής για την οστεοπόρωση (πχ διφωσφονικά ή denosumab κα) και 1.200 mg ασβεστίου και 800 IU βιτ D3 (συνήθως με τη λήψη συμπληρωμάτων)

Η EULAR δημοσίευσε (8/3/22) συστάσεις (μετά από ανασκόπηση της ΟΛΗΣ σχετικής βιβλιογραφίας) σχετικά με τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής (lifestyle behaviours and work participation) που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην πρόληψη εξέλιξης ρευματικών και μυοσκελετικών καταστάσεων

Καταρχήν, μετά τα 70 έτη θα ΠΡΕΠΕΙ να ελέγχονται για οστεοπόρωση ΟΛΟΙ οι άνδρες - πιο πριν, άνδρες με παράγοντες κινδύνου πχ λήψη κορτιζόνης