Βιτ D & κατάθλιψη: ΚΑΙ ΠΑΛΙ...ΟΧΙ !

Αν και χαμηλά επίπεδα βιτ D3 (έχει σημασία φυσικά τι ορίζουμε ως χαμηλά επίπεδα) έχουν συσχετισθεί με μεγαλύτερο κίνδυνο για ανάπτυξη κατάθλιψης, 


μόλις δημοσιευμένη μελέτη (18.000 συμμετέχοντες, 5 χρόνια παρακολούθηση) σε κορυφαίο ιατρικό περιοδικό έδειξε ότι η συμπληρωματική χορήγηση βιτ Δ3 σε άτομα χωρίς κατάθλιψη ΔΕΝ σχετίζεται με κάποια διαφορά σε σχέση με το εικονικό φάρμακο στην ανάπτυξη κατάθλιψης στο μέλλον 

Okereke OI, Reynolds CF, Mischoulon D, et al. Effect of Long-term Vitamin D3 Supplementation vs Placebo on Risk of Depression or Clinically Relevant Depressive Symptoms and on Change in Mood Scores: A Randomized Clinical Trial. JAMA. 2020;324(5):471-480. doi:10.1001/jama.2020.10224


Βιτ D & οστεοαρθρίτιδα : και πάλι...ΟΧΙ ! (6/20) 

Βιτ D & λοιμώξεις : ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΟΧΙ !